Mit diesen Sportarten können Sie ihr Herz-Kreislauf-System unterstützen

Erfahren Sie hier, welche Sportarten sich laut Experten besonders gut eignen, um das Herz-Kreislauf-System in...

Lebensmittel für einen niedrigen Blutdruck – Unsere Top 10

Bluthochdruck zählt zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. In der Schweiz hat in etwa jeder vierte...

Die besten Sportarten fürs Herz

Sport gilt als eine der wichtigsten Präventionsmassnahmen gegen Herzerkrankungen. Und auch bei Herzerkrankungen kann Sport...

Herzinsuffizienz – Wenn dem Herz die Leistung fehlt

Das Herz versorgt den Körper mit sauerstoffreichem Blut, ein lebensnotwendiger Prozess im menschlichen Körper. Aber...

Fitness im Alter – Wertvolle Tipps für Herz und Kreislauf

Mobilität und Gesundheit gehen mit der Lebensqualität im Alter Hand in Hand. Und tatsächlich achten...

Das Immunsystem – Wie es funktioniert und wie Sie es stärken können

Unser Immunsystem ist ein komplexes Wunder der Evolution. Die intelligente Interaktion zwischen Abwehrkräften, Zellen, Signalen...